Kesehatan


Dua motto hidupnya yang terkenal adalah :

1.Di saat orang bahagia,sel tubuh sangat sempurna,seperti anak muda yg berusia 18thn

2.Di saat orang marah,sel tubuh akan berubah menjadi seperti orang tua yang berusia 80 tahun,lusuh dan mengkerut! jangan menyiksa sel tubuh kita sendiri,makan berlebihan dan bergadang atau tidak tidur adalah penyiksaan terhadap sel tubuh!

Hati adalah sumber kekuatan dan energi kita.”Penyakit tidak datang dalam semalam.Penyakit jantung,kanker dan kebanyakan penyakit lainnya-terakumulasi secara perlahan dalam waktu bulanan bahkan tahunan setelah hati tidak bisa lagi menjalankan fungsinya membersihkan darah”.

24 jam sehari,7 hari seminggu,dan 365 hari setahun,setiap detik,setiap tahun,NONSTOP…..Hati kita membersihkan,menetralisir,membuat jadi tidak berbahaya,membunuh dan menghilangkan SEMUA yang kita hirup atau serap yang dapat membahayakan tubuh kita.Bakteri,jamur,virus,parasit,residu obat,alkohol,bahan karsinogenik dari plastik,bahan kimia dari alat rumah tangga,atau pestisida,insektisida,bahan pengawet dan bahan kimia yang terdapat di dalam makanan.Ada jutaan racun yang dapat beredar di dalam darah dan merusak seluruh sel tubuh kita.Jika hati kita tidak bekerja secara optimal dalam mendetoks racun-racun tersebut,kita akan mati dalam beberapa jam! Setiap hari minumlah  jus apel,anggur dan delima untuk tetap menjaga kesehatan.Yang di maksud dengan”Menciptakan lingkungan yang baik untuk sel tubuh” Sesungguhnya adalah hal yang sudah sering di bicarakan orang tua yakni : Hidup dengan teratur,makan-makanan yang sederhana dan organik,serta berolahraga.

Dengan liver ( hepar ) sebagai contoh,Mengapa setiap hari pukul setiap malam kita di haruskan untuk tidur?Sebab pukul 11 malam hingga pukul 3 dinihari adalah waktu bekerjanya bagi sistem peredaran darah di hati untuk membuang racun.Dalam keadaan tidur tersebut,tubuh terbaring sempurna,hati akan gepeng merata,sehingga akan di penuhi dengan darah.Pada waktu itu,hati akan membesar hingga 2-3 kali ukuran si saat normal.Jika di malam hari pukul 11 masih tetap duduk atau berdiri,maka hati akan seperti hati ternak yang di jual di pasar,tidak mengandung cukup darah.

Contoh lain : Paru-paru dapat menampung oksigen sebanyak 6.000 mili kubik udara,Namun pada saat duduk di kursi,Setiap kali bernafas oksigen yang masuk hanya 1/2 liter saja,berarti cuma seperduabelas kapasitas  paru-paru yang terpakai.Manusia masa kini setiap hari hidup dengan duduk di kantor,naik kendaraan,naik lift,dengan kapasitas bernafas hanya sekitar 500 mili-1 liter saja,sisa kapasitas paru-paru yang ada hanya sebagai cadangans saja.Ibaratkan seseorang yang memiliki 12 buah ruangan di rumahnya,Tapi karena setiap hari sibuk dengan pekerjaan di luar rumah,begitu pulang ke rumah,yang di gunakan hanya satu ruangan saja yaitu ruang tidur.Jika hendak memanfaatkan setiap rongga di dalam paru-paru,satu-satunya cara adalah berolahraga.

”Saya tidak pernah menyembuhkan seseorang dari sebuah penyakit.Sebaliknya,saya mengajarkan banyak orang bagaimana caranya untuk menyembuhkan diri-sendiri.Lagipula,asal arti kata dari dokter berasal dari kata latin,docere,yang artinya mengajari.Setelah bertahun-tahun,banyak pasien menyebut saya sebagai guru mereka,bukan sebagai dokter.Saya suka itu,lagipula,tidak banyak terjadi proses mengajar di dalam ruangan gawat darurat sebuah rumah sakit”.-Dr.Richard Schulze

”Dokter masa depan tidak akan memberikan obat,Tetapi akan merawat pasien mereka melalui pola hidup dan diet,Yang merupakan tindakan preventif dari sebuah penyakit”-Thomas Edison,1847-1931

Semoga dapat bermanfaat bagi kita semua 🙂

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s