Ginseng


Apa identik sebagai ‘ obat kuat dan panjang umur ‘, ginseng sudah dikenal oleh bangsa China sejak ribuan tahun lalu. Ginseng sering digunakan sebagai ramuan penambah energi, terutama bagi orang yang lanjut usia. Ada beberapa jenis ginseng yang dikenal selama ini. Ginseng paling mahal dan tinggi kualitasnya adalah ginseng liar yang berasal dari Manchuria. Kebanyakan ginseng yang beredar di pasar adalah hasil budidaya, yaitu Panax ginseng (ginseng China/Korea/Oriental), dibudidayakan di Amerika untuk ekspor ke Cina, khasiatnya masih dibawah ginseng Cina ; Panax noto ginseng (Pseudoginseng / ginseng san qi) Banyak digunakan sebagai pereda sakit dan pendarahan ; dan Eleutherococcus senticosus (ginseng Siberia) yang khasiatnya menandingi ginseng Cina.

Bagian tanaman yang mengandung zat aktif dan umum digunakan adalah akar. Selain zat aktif ginsenosidas (ginseng Panax atau Eluetherosides ginseng siberia), ginseng juga mengandung minyak sterol, pati, gula, pektin, vitamin B1, B2, dan B12, kolin, lemak, dan mineral (termasuk seng, tembaga, magnesium, kalsium, besi, mangan dan fanadium). Akar ginseng Cina dijual dalam 2 variasi : ginseng putih dan ginseng merah. Ginseng putih berupa akar ginseng kering. Sedangkan ginseng merah (kebanyakan dari korea) adalah akar ginseng yang dikukus dahulu baru dikeringkan. Proses pengukusan menyebabkan warna akar menjadi kemerahan. Yang merah konon memberi efek lebih hangat/panas (yang) pada tubuh dibandingkan yang putih. Akar ginseng biasanya diminum seperti seduhan teh, atau dalam bentuk kapsul. Belakangan juga banyak diolah dalam bentuk pasta atau tepung untuk minuman larutan. Riset peran ginseng pada sistem reproduksi pria ternyata bukan sekedar mitos. Sejumlah penelitian pada hewan mengindikasikan adanya peningkatan kadar testosteron dan produksi sperma. Sejumlah penelitian dikorea telah membuktikan bahwa resiko penyebaran kanker pada mereka yang mengkonsumsi ginseng panax hanya setengah dari jumlah mereka yang tidak mengkonsumsi sama sekali.

Manfaat zat-zat pada gingseng membantu proses penyembuhan dengan cara merangsang pembentukan antibodi tertentu. Zat-zat ini turut melancarkan pembentukan hormon dan sperma dengan cara melebarkan saluran pembuluh darah pada alat reproduksi pria. Ginseng juga dapat digunakan untuk mengatasi lelah berkepanjangan (fatique) dan efek samping stres pada tubuh, serta mengembalikan vitalitas setelah sakit lama. Menurut ahli-ahli tanaman obat Cina, ginseng Cina lebih cocok untuk sistem hormon laki-laki dan ginseng Siberia untuk perempuan, terutama yang siklus haidnya sering tidak teratur. Ginseng Amerika yang bersifat dingin (yin) lebih sering digunakan sebagai tonik dan untuk mengobati gangguan pada saluran pencernaan. Dosis untuk pemakaian umum 100-250 mg ekstrak ginseng Cina atau 300-400 mg ginseng Siberia, satu sampai dua kali sehari. Sedangkan untuk menjaga stamina pada saat stres atau selama masa penyembuhan dari sakit, gunakan dosis yang sama dua kali sehari. Begitu juga untuk masalah impoten infertilitas laki-laki.

Asupan sebaiknya dimulai dengan dosis kecil dulu dan secara bertahap ditingkatkan sampai dosis yang dianjurkan. Batas pemakaian adalah 500 mg sehari. Ginseng sebaiknya tidak dikonsumsi terus menerus dalam jangka panjang. Paling banyak tiga atau empat kali dalam sentuhan, selama satu sampai dua minggu saja. Efek samping Ginseng tidak akan menimbulkan masalah jika dikonsumsi, dengan cara yang benar. Pemakaian berlebihan dilaporkan dapat menimbulkan gangguan emosi, gangguan tidur, tekanan darah naik, sakit kepala dan sakit perut/diare. Untuk mengatasi efek tak nyaman tersebut dengan mengurangi dosisnya. Kelebihan dosis, khususnya ginseng Cina yang bersifat stimulan, akan meningkatkan aktivitas hormon estrogen secara berlebihan yang dapat merangsang tumbuhnya tumor payudara dan menyebabkan pendarahan haid hebat. Kombinasi ginseng Cina dengan zat-zat bersifat stimulan lainnya (seperti teh, kopi atau minuman cola) juga dapat menimbulkan efek samping yang membahayakan kesehatan.

Saya sendiri juga mengkonsumsi ginseng Cina yaitu GINSENG KIANPI PIL yang dalam bentuk kemasan botol berupa kapsul, saya rutin minum 2 pil sebelum tidur malam dan hasilnya saya merasakan badanku bertambah gemuk, lebih semangat dalam beraktivitas serta nambah nafsu makan. Dan bila anda merasa badannya kurus itu bisa menyebabkan kurang gizi dan rawan penyakit.Untuk menambah berat badan anda boleh mencoba minum GINSENG KIANPI PIL yang telah terbukti dengan efektif menaikan tenaga dan stamina, memperlancar peredaran darah, dan membuat badan semakin sehat bugar 😉

Iklan

3 Tanggapan so far »

  1. 1

    santi said,

    Stlh tak mengkonsumsi ap berat bdn kembli seperti semula sblm minunm?
    Saya jg minum tp stlh lepas BB turun jd 45 sblm minum.emang naikny 5kg dlm 3mgg tp setlh g konsumsi blik lg.

  2. 2

    Nin said,

    Aq prnah knsumsi.pipi aq doang yg tmbem,aq jg dh gk knsumsi msuk rs krna dmam tinggi.tp ttggu jd berisi pke obt ini n dya pake stiap hri eh msuk rs jg.low mau,kurangi dosisnya aja.1 kpsul shari.jgn 2,ksian gnjal trllu berat breaksinya


Comment RSS · TrackBack URI

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s