Cara Hidup Alternatif


We Pray For You
Kami Mencintai-Mu
Ubahlah Cara Hidup Anda
Ubahlah Hati Anda
Ubahlah Pola Makan Anda
♥~~~~~~♥
Tiada Lagi Pembunuhan
Jadilah Sehat dan Pengasih

Contoh makanan bergizi yang menyelamatkan kehidupan lain:                                                                

Makanan

Kandungan Protein
(% berdasar Berat)

Tahu (dari kedelai)

16 %

Gluten (dari terigu)

70 %

Jagung

13 %

Beras

8.6 %

Kacang kedelai, kacang merah, kacang garbanzo, lentil, dll.

10 – 35 %

Kacang almond, kacang walnut, kacang mede, kacang hazel, kacang pinus, dll.

14 – 30 %

Biji labu, biji wijen, biji bunga matahari, dll.

18 – 24 %

  • Konsentrat multivitamin yang berupa tablet atau kapsul juga merupakan sumber vitamin, mineral, dan anti-oksidan yang baik.
  • Buah dan sayur-sayuran kaya akan vitamin, mineral, anti-oksidan, dan serat berkualitas tinggi yang sangat baik untuk kesehatan dan panjang umur.
  • Jumlah yang dianjurkan per hari: 50 gram protein (untuk rata-rata orang dewasa).
  • Kalsium dari sayuran lebih mudah diserap dibandingkan susu sapi.

• Untuk mengurangi ancaman nyata wabah flu burung di dunia,
• Untuk menghindari penyakit sapi gila (BSE), penyakit babi (PMWS), dll.
• Serta demi menghentikan pembunuhan mengerikan yang terus terjadi setiap hari terhadap miliaran hewan cantik, hewan laut dan hewan unggas
.

                                                                                                                  Maka sangatlah bijaksana jika kita beralih
ke pola makan vegetarian untuk selamanya.

  • Itulah Kesehatan
  • Itulah Ekonomi
  • Itulah Ekologi
  • Itulah Welas Asih
  • Itulah Kedamaian
  • Itulah Kemuliaan
 Long Life

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s